Rueckenschmerzen was tun? Gelenk, Gleitwirbel, Gymnastik
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Buchstabe G im Rückenwörterbuch
Gelenk:
Gelenke sind
bewegliche Knochenverbindungen. Die Gelenke werden nach der Beweglichkeit
eingeteilt (Kugelgelenk, Eigelenk, Sattelgelenk, Rad-. und Schaniergelenk). Das
Gelenk wird von der Gelenkkapsel und den Bändern zusammengehalten. Die
Beweglichkeit des Gelenkes kann sich mit Alter, Belastung und Gesundheitszustand
verändern.
Gleitwirbel: Spondylolisthesis - Abgleiten eines Wirbelkörpers (meistens 5. Lendenwirbel) nach vorn
Gymnastik: Bewegungsübungen, die zur verbesserten Beweglichkeit, mehr Kraft, besserer Koordination und höherer Ausdauer verhelfen. Gymnastik wird auch in der Physiotherapie als Therapie und zur Prävention von Leiden des Bewegungsapparates eingesetzt. Mehr über Rückentraining und Rückengymnastik - hier
weitere Erklärungen zu Buchstaben G
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