Rueckenschmerzen was tun? Gelenk, Gleitwirbel, Gymnastik

 

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Buchstabe G im Rückenwörterbuch

Gelenk: Gelenke sind bewegliche Knochenverbindungen. Die Gelenke werden nach der Beweglichkeit eingeteilt (Kugelgelenk, Eigelenk, Sattelgelenk, Rad-. und Schaniergelenk). Das Gelenk wird von der Gelenkkapsel und den Bändern zusammengehalten. Die Beweglichkeit des Gelenkes kann sich mit Alter, Belastung und Gesundheitszustand verändern. Fitness, Gymnastik und Bewegung

 

Gleitwirbel: Spondylolisthesis -  Abgleiten eines Wirbelkörpers (meistens 5. Lendenwirbel) nach vorn

 

Gymnastik: Bewegungsübungen, die zur verbesserten Beweglichkeit, mehr Kraft, besserer Koordination und höherer Ausdauer verhelfen. Gymnastik wird auch in der Physiotherapie als Therapie und zur Prävention von Leiden des Bewegungsapparates eingesetzt. Mehr über Rückentraining und Rückengymnastik - hier

 

weitere Erklärungen zu Buchstaben G

 

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